Du fühlst Schmerz und weisst nicht, wie du damit umgehen sollst. Du hängst fest und kommst nicht mehr weiter. Immer wieder bist du deprimiert, traurig oder erschöpft. Dann ist das Struggle & Pain Coaching das passende für dich.

Hier ist meine Aufgabe an deiner Seite zu sein, dich zu stabilisieren und dich durch einen Schmerzprozess und einen Prozess des Loslassens zu begleiten, sei es nach einer Trennung, nach einem Verlust einer Person, einem Job oder in Lebenskrisen.

Gefühle fühlen, loslassen und sich Gutes tun

Im Struggle & Pain Coaching beschäftigen wir uns mit Themen, wie Gefühle fühlen, loslassen und sich Gutes tun. In Krisen und Schmerzphasen sieht man meist nicht mehr klar, was man braucht und einem gut tun würde. Die Trauer und der Schmerz sind wie ein Schleier. Es besteht dir Gefahr, dass man sich im Selbstmitleid verliert. Ich helfe dir diesen Abwärtsprozess aufzufangen, den Schmerz zu fühlen, loszulassen und den Fokus wieder auf das Positive zu lenken.

Was fühlst du?
Wie geht es dir?
Was brauchst du jetzt?
Was sind deine aktuellen Bedürfnisse?
Was würde dir gut tun?